CURS D’INICIACIÓ A L’ALPINISME

Curs d’iniciació a les tècniques d’alpinisme. Aquest curs pretén transmetre els coneixements teòrics, tècnics i pràctics bàsics i necessaris per a poder iniciar-se en ascensions d’alta muntanya de dificultat mitja amb autonomia, confiança i seguretat.

 

INFORMACIÓ GENERAL:

5 cursos durant tota la temporada:


Ràtio: 1 tècnic per cada 4 participants.
Material necessari per l’activitat per part de l’alumne:

  • Arva, pala, sonda, arnès, piolet, grampons, casc
  • 4 mosquetons de rosca (almenys 2 tipus HMS)
  • 1 davallador (ATC o Reverso)
  • 1 baga cosida de 60cm
  • 1 baga cosida de 120 cm
  • 1 cordino de 6mm de 150 ó 200 cm.

*Tots els dubtes respecte al material es resoldran durant la primera sessió teòrica.
*S’haurà de deixar una fiança de 50€ en efectiu al moment de recollir el material del CEC. S’haurà de realitzar la devolució del mateix, la següent setmana a la finalització del curs.
*S’haurà de recollir el material el dia de la sessió teòrica o el dijous anterior a la sortida pràctica, de 19h a 21h al CEC.

Amb la participació al curs, s’accepten les següents condicions: full de condicions

MÍNIM – MÀXIM: Mínim de 6 fins a un màxim de 12 persones

Horari: de 19.30h a 21:30h
Lloc: C/ Sant Pere més Alt, 29.

  • Presentació del curs
  • Entrega de la carpeta de l’alumne
  • Equipament i material
  • Planificació i logística d’una sortida

SORTIDES PRÀCTIQUES: (Ulldeter, Pedraforca i Andorra, segons condicions)

1er cap de setmana:

  • Progressió amb piolets i grampons. Nivologia i allaus. Prevenció i Autorescat. Tècniques
    d’auto detenció. Nusos i orientació

2on cap de setmana

  • Progressió i seguretat en roca. Tècniques de progressió en roca i terreny mixt. Descens
    en ràpel. Escalada a llargs. Escalada en ensamble

3er cap de setmana

  • Progressió i seguretat en neu. Tècniques de progressió en neu. Activitat final

En el curs intensiu de desembre s’impartiran els mateixos continguts comprimits en 4 dies.

EL PREU INCLOU:

  1. Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.
  2. Material (Arnès, piolet, grampons, casc, ARVA, pala i sonda) i material tècnic col·lectiu.
  3. Classes teòriques i practiques.
  4. Gestió dels allotjaments (l’Escola gestiona directament la reserva dels refugis).
  5. Tècnics Esportius d’Alta muntanya i escalada, titulats pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya
  6. Xec del 15% de descompte per a cada participant a la botiga Salewa Store de Barcelona
  7. Pernoctes i mautenció dels guies

 

EL PREU NO INCLOU:

  1. Les despeses de transport (els alumnes s’organitzen amb cotxes particulars).
  2. Pernocta en refugis.
  3. Manutenció de les sortides de pràctiques.
  4. Desplaçament dels guies, que s’afegiran als cotxes dels participants.

 

NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA: Experiència en alta muntanya estival. Condició física suficient per afrontar ascensions en alta muntanya de fins a 1.000 – 1.200 metres de desnivell sense problemes.

Contacte y assessorament

E-Mail: escola@cec.cat
Telèfon: 93 315 23 11
Matins: de dilluns a divendres de 9:30 a 14:30h
Tardes: dimarts i dijous de 15:00 a 20:00h

Inscripcions

Presencialment: C/ Paradís, 10 – 08002 BARCELONA (A l’Àrea d’atenció al soci del CEC, de dilluns a divendres, de 9.00 a 13.00 i de 16.30 a 21.30)
Per Internet: a través del web www.cec.cat
Per telèfon: 93 315 23 11

Tens cap dubte? Fes la teva consulta.

El teu nom (obligatori)

El teu email (obligatori)

Assumpte

El teu missatge

Cursos disponibles actualment

Rep ofertes i promocions especials

Rep les noticies del CEC, la programació d’activitats i les promocions directament al teu email.