CURS D’INICIACIÓ AL SURF DE NEU

L’objectiu del curs és proporcionar les eines bàsiques per poder fer descensos amb la màxima seguretat per a qualsevol tipus de de pistes dins els dominis esquiables de les estacions d’esquí. Per això serà fonamental fer un bon repàs del surf de neu base per després poder comprendre i aplicar millor els conceptes tècnics de major dificultat: posició base, actitud, diagonals, derrapatges, canvis per extensió, canvis per flexió, viratge de radi curt, viratge bàscula, etc. En aquest curs, i per tal de que els participants aprenguin el màxim possible, es farà un seguiment individualitzat amb exercicis específics per a cada un.

2 sortides pràctiques

INFORMACIÓ GENERAL

Ràtio: 1 tècnic per cada 10 participants.

Material necessari per l’activitat per part de l’alumne:

  • Taula de snowboard
  • Botes
  • Bastons
  • Casc
  • Roba d’esquí i d’abric
  • Guants d’esquí, gorro, Buff…
  • Protecció solar: ulleres de sol o de ventisca i crema solar

Amb la participació al curs, s’accepten les següents condicions: full de condicions

MÍNIM – MÀXIM: Mínim de 4 fins a un màxim de 10 persones

Descarregar fitxa en PDF
SORTIDA PRÀCTICA: (Ulldeter)

Cap de setmana:

  • Valoració del nivell i repàs de la tècnica bàsica.
  • Diagonals, derrapatges i canvis per extensió.
  • Viratge bàscula, viratge de radi curt, etc.
  • Canvis per flexió, viratge pivotat, eixos variables.

EL PREU INCLOU:

  1. Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.
  2. Material tècnic col·lectiu.
  3. Classes pràctiques.
  4. Tècnics Esportius titulats pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.
  5. Xec del 15% de descompte per a cada participant a la botiga Salewa Store de Barcelona.
  6. Manutenció dels Tècnics.

 

EL PREU NO INCLOU:

  1. Les despeses de transport (els alumnes s’organitzen amb cotxes particulars).
  2. Manutenció de les sortides de pràctiques.

NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA: No haver esquiat en la modalitat de snowboard mai o molt poques vegades. Condició física normal.
Consulta si tens el nivell esportiu mínim.

Contacte y assessorament

E-Mail: escola@cec.cat
Telèfon: 93 315 23 11
Matins: de dilluns a divendres de 9:30 a 14:30h
Tardes: dimarts i dijous de 15:00 a 20:00h

Inscripcions

Presencialment: C/ Paradís, 10 – 08002 BARCELONA (A l’Àrea d’atenció al soci del CEC, de dilluns a divendres, de 9.00 a 13.00 i de 16.30 a 21.30)
Per Internet: a través del web www.cec.cat
Per telèfon: 93 315 23 11

Tens cap dubte? Fes la teva consulta.

El teu nom (obligatori)

El teu email (obligatori)

Assumpte

El teu missatge

Cursos disponibles actualment

Rep ofertes i promocions especials

Rep les noticies del CEC, la programació d’activitats i les promocions directament al teu email.