MONOGRÀFIC D’ALPINISME AVANÇAT

L’objectiu general del curs serà perfeccionar els alumnes que ja tinguin experiència en alta muntanya i donar-los els coneixements perquè puguin realitzar de forma autònoma i segura ascensions d’alta muntanya dificultat D i com a màxim MD . Les línies generals seran: repàs i utilització de totes les tècniques en neu i glaç, repàs i coneixement profund de les tècniques de seguretat, tècniques bàsiques de rescat en paret, glaceres i allaus, introducció al piolet tracció.

1 sessió teòrica · 2 sortides pràctiques

INFORMACIÓ GENERAL

Ràtio: 1 tècnic per cada 4 participants.

Material necessari per l’activitat per part de l’alumne:
MATERIAL TÈCNIC D’ALPINISME:

  • Arva, pala, sonda, arnès, piolet, grampons, casc (inclòs en el preu).
  • Motxilla de 30-45 litres per a activitat de 2 dies. Amb porta-piolet.
  • 4 mosquetons de seguretat (amb tancament de rosca). Almenys 2 del tipus pera o HMS.
  • 1 aparell davallador-assegurador per a corda doble: molt preferentment el ATC GUIDE de Black Diamond o el REVERSO de Petzl. Altres possibilitats: dispositius tipus tub, cistelleta o plaques de fre.
  • 2 bagues planes cosides de dynema. Una de 120 cm i l’altra de 60 cm.
  • 2 cordinos de 6-7 mm de diàmetre de 150-200 cm per fer nusos autoblocants.

MATERIAL TÈCNIC OPCIONAL NO OBLIGATORI:

  • Algun anell de cinta cosida de 60 ó 120 cm. (recomanable).
  • Cintes express i dissipadores.
  • Mosquetons simples.
  • Cargols de gel

VESTIMENTA:

  • Roba interior tèrmica: malles i samarreta (1ª capa).
  • Folre polar de gruix mitjà (2ª capa).
  • Jaqueta i pantaló exterior impermeable-transpirable amb membrana tipus Goretex, Simpatex o similar (3ª capa).
  • Plumífer (opcional com a 2ª capa)
  • Guants: molt recomanable portar-ne 2 parells. Uns prims de material tèrmic i uns altres impermeables i resistents a l’abrasió. (Possibilitat de portar-los simultàniament).
  • Mitjons: de material tèrmic específics per a muntanyisme hivernal.
  • Polaines (paraneus) impermeables i resistents a l’abrasió.
  • Botes: rígides o semirígides de pell o plàstic per alta muntanya hivernal i que admetin grampons semiautomàtics. Evitar botes “toves” tipus trekking.

ACCESSORIS:

  • Gorro, passamuntanyes, orelleres o “buff” pel cap i el coll.
  • Ulleres de sol d’alta protecció davant la radiació solar de l’alta muntanya hivernal
  • Molt recomanable portar també unes ulleres de ventisca (o de màscara) per a condicions meteorològiques dolentes
  • Crema solar d’alta protecció
  • Barra de llavis

ALTRE MATERIAL:

  • Llanterna frontal.
  • Sac de dormir o llençols.

*Tots els dubtes respecte al material es resoldran durant la primera sessió teòrica.
*S’haurà de deixar una fiança de 50€ en efectiu al moment de recollir el material del CEC. S’haurà de realitzar la devolució del mateix, la següent setmana a la finalització del curs.
*S’haurà de recollir el material el dia de la sessió teòrica o el dijous anterior a la sortida pràctica, de 19h a 21h al CEC.

Amb la participació al curs, s’accepten les següents condicions: full de condicions

MÍNIM – MÀXIM: Mínim de 4 fins a un màxim de 4 persones

Descarregar fitxa en PDF
Horari: de 19.30h a 21:30h
Lloc: CEC, c/ Paradís 10.

1a. sessió:

  • Presentació del curs.
  • Entrega de la carpeta de l’alumne.
  • Introducció al piolet tracció.

SORTIDA PRÀCTICA: (Zona d’Ulldeter)

Cap de setmana:

  • Zona de Vilanova de Meià

2n. Cap de setmana:

  • Tècniques de progressió.
  • Auto-detenció i ancoratges en neu amb forta pendent.
  • Tècniques bàsiques de rescat en paret, glaceres i allaus.

EL PREU INCLOU:

  1. Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.
  2. Material (Arnès, piolet, grampons, casc, ARVA, pala i sonda) i material tècnic col·lectiu.
  3. Classes teòriques i pràctiques.
  4. Gestió dels allotjaments (l’Escola gestiona directament la reserva dels refugis).
  5. Tècnics Esportius d’Alta muntanya i escalada, titulats pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.
  6. Xec del 15% de descompte per a cada participant a la botiga Salewa Store de Barcelona.
  7. Pernoctes i manutenció dels Tècnics.

 

EL PREU NO INCLOU:

  1. Les despeses de transport (els alumnes s’organitzen amb cotxes particulars).
  2. Pernoctes en refugis.
  3. Manutenció de les sortides de pràctiques.

NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA: Recomanable experiència en escalada i alta muntanya. Haver realitzat el Curs d’iniciació a l’alpinisme.
Consulta si tens el nivell esportiu mínim.

Contacte y assessorament

E-Mail: escola@cec.cat
Telèfon: 93 315 23 11
Matins: de dilluns a divendres de 9:30 a 14:30h
Tardes: dimarts i dijous de 15:00 a 20:00h

Inscripcions

Presencialment: C/ Paradís, 10 – 08002 BARCELONA (A l’Àrea d’atenció al soci del CEC, de dilluns a divendres, de 9.00 a 13.00 i de 16.30 a 21.30)
Per Internet: a través del web www.cec.cat
Per telèfon: 93 315 23 11

Tens cap dubte? Fes la teva consulta.

El teu nom (obligatori)

El teu email (obligatori)

Assumpte

El teu missatge

Cursos disponibles actualment

Rep ofertes i promocions especials

Rep les noticies del CEC, la programació d’activitats i les promocions directament al teu email.