Els GUIES DEL CEC volem apropar tothom a fer ACTIVITATS enmig de la NATURA,
de la mà de PROFESSIONALS TITULATS i amb GRAN EXPERIÈNCIA. ET PORTEM QUAN VULGUIS A FER EL QUE TU TRIÏS

242 € socis CEC 298 € resta d’inscrits

Dotar a l’alumne d’uns coneixements i unes capacitats que li permetin realitzar amb seguretat, ascensions amb esquís de muntanya de baixa i mitjana dificultat de forma autònoma. Aprendre la planificació d’itineraris segons condicions nivològiques  i climatològiques. Aquest curs està enfocat a totes aquelles persones que tinguin coneixements d’esquí i que sàpiguen esquiar bé a una estació d’esquí i habitualment facis ascensions de muntanya a l’estiu.

Descarregar fitxa en PDF
PROGRAMA DEL CURS:

 SESSIÓ TEÒRICA: de 19.30h a 21:30h al CEC, c/ Paradís 10

Dimecres 3 d’abril                    Presentació del curs. Equipament i material.

 

 

SORTIDES PRÀCTIQUES:  ( Andorra o segons condicions)

14 al 17 d’abril                             Tècniques de descens a una estació d’esquí alpí

                                                         Tècniques de progressió amb esquís.

Pràctiques de l’ús d’ARVA

Tècniques de progressió i descens a la muntanya

                                                         Orientació i cartografia bàsica

Nivologia i allaus.

Assessorament d’activitats a realitzar segons el nivell assolit. Bibliografia d’utilitat.

 

MÍNIM – MÀXIM:      Mínim de 5 fins a un màxim de 6 persones

Ràtio: 1 tècnic per cada 6 participants.

Amb la participació al curs, s’accepten les següents condicions: full de condicions

Material necessari per l’activitat per part de l’alumne:

 

  • Arva, pala, sonda, grampons (inclòs en el preu)
  • Samarreta tèrmica màniga llarga.
  • 2 Folre polar, un prim i un guixot
  • Jaqueta goretex o similar.
  • Pantalons de muntanya o malles.
  • Pantalons goretex o similar.
  • Gorro, Buff
  • 2 parells de guants: uns de prims i uns de gruixuts o manyoples
  • Mitjons
  • Ulleres de sol i de ventisca, crema de solar
  • Farmaciola personal.
  • Motxilla de muntanya 30L aprox.
  • Esquis de muntanya amb la fixació corresponent
  • Pals o bastons
  • Botes d’esqui de muntanya
  • Pells
  • Ganivetes

 

*Tots els dubtes respecte al material es resoldran durant la primera sessió teòrica.

* S’haurà de deixar una fiança en efectiu al moment de recollir el material del CEC. S’haurà de realitzar la devolució del mateix, la següent setmana a la finalització del curs.

*S’haurà de recollir el material el dia de la sessió teòrica o el dijous anterior a la sortida pràctica, de 19h a 21h al CEC.

EL PREU INCLOU:

1- Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.

2- Material (grampons, ARVA, pala i sonda)

3- Classes teòriques i practiques.

4- Gestió dels allotjaments (l’Escola gestiona directament la reserva dels refugis).

5- Tècnics Esportius d’Alta muntanya, titulats pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya

6- Xec del 15% de descompte per a cada participant a la botiga Salewa Store de Barcelona

7- Pernoctes i manutenció dels Tècnics.

 

EL PREU NO INCLOU:

1- Les despeses de transport (els alumnes s’organitzen amb cotxes particulars).

2- Pernoctes en refugis.

3- Manutenció de les sortides de pràctiques.

4- Forfait d’esquí dels participants

NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA:

Esquiar amb desimboltura i seguretat per qualsevol tipus de pista. Condició física per a poder superar desnivells de 800 m./dia sense problemes. Recomanable fer el viratge en paral·lel.

Consulta si tens el nivell esportiu mínim a través del següent formulari: click aqui

Contacte y assessorament

E-Mail: guies@cec.cat
Telèfon: 93 315 23 11
Matins: de dilluns a divendres de 9:30 a 14:30h
Tardes: dimarts i dijous de 15:00 a 20:00h

Inscripcions

Presencialment: C/ Paradís, 10 – 08002 BARCELONA (A l’Àrea d’atenció al soci del CEC, de dilluns a divendres, de 9.00 a 13.00 i de 16.30 a 21.30)
Per Internet: a través del web www.cec.cat
Per telèfon: 93 315 23 11

Tens cap dubte? Fes la teva consulta.

El teu nom (obligatori)

El teu email (obligatori)

Assumpte

El teu missatge

Altres activitats disponibles