Curs d’iniciació a l’alpinisme de febrer. Nivell 1 i 2
Coneix totes les tècniques per a progressar amb autonomia, seguretat i confiança en terrenys alpins amb neu, gel i roca.
Activitat caducada
PROGRAMA DEL CURS:
SESSIONS TEÒRIQUES 5 i 26 DE FEBRER: de 19.30h a 21:30h a la sala d’escalada del CEC (c/Sant Pere més Alt, 29)
- Primera sessió 5 de febrer: Presentació del curs. Entrega de la carpeta de l’alumne. Equipament i material.
- Segona sessió 26 de febrer: Planificació i logística d’una sortida. Cloenda.
SORTIDES PRÀCTIQUES DIES 9-10, 16-17, 23-24 DE FEBRER: (Ulldeter, Pedraforca)
- Primera sortida 9 i 10 de febrer: Progressió amb piolets i grampons. Nivologia i allaus. Prevenció i Autorescat. Tècniques d’auto detenció. Nusos i orientació.
- Segona sortida 16 i 17 de febrer: Progressió i seguretat en roca. Tècniques de progressió en roca i terreny mixt. Descens en ràpel. Escalada a llargs. Escalada en ensamble.
- Tercera sortida 23 i 24 de febrer: Progressió i seguretat en neu. Tècniques de progressió en neu. Activitat final.
EL PREU INCLOU:
- Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.
- Material (Arnès, piolet, grampons, casc, ARVA, pala i sonda) i material tècnic col•lectiu (cordes d’alpinisme)
- Classes teòriques i pràctiques
- Gestió dels allotjaments (l’Escola gestiona directament la reserva)
- Tècnics Esportius d’Alta muntanya i escalada, titulats pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.
- Pernoctes i manutenció dels Tècnics.
EL PREU NO INCLOU:
- Les despeses de transport (els alumnes s’organitzen amb cotxes particulars)
- Pernoctes a l’allotjament.
- Manutenció de les sortides de pràctiques.
NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA: Experiència en alta muntanya estival. Condició física suficient per afrontar ascensions en alta muntanya de fins a 1.000 – 1.200 metres de desnivell sense problemes.
INFORMACIÓ GENERAL
Ràtio: 1 tècnic per cada 4 participants (1 tècnic per cada 6 participants el primer cap de setmana).
Material necessari per l’activitat per part de l’alumne:
- Arva, pala, sonda, arnès, piolet, grampons, casc (inclòs en el preu, ho aporta el CEC)
- 4 mosquetons de rosca (almenys 2 tipus HMS)
- 1 davallador (ATC o Reverso)
- 1 baga tubular de 4m
- 1 baga cosida de 120 cm
- 1 cordino de 6mm de 150 ó 200 cm
* Tots els dubtes respecte al material es resoldran durant la primera sessió teòrica.
* S’haurà de deixar una fiança de 50€ en efectiu al moment de recollir el material del CEC. S’haurà de realitzar la devolució del mateix, la següent setmana a la finalització del curs.
* S’haurà de recollir el material el dia de la sessió teòrica o el dijous anterior a la sortida pràctica, de 19h a 21h al CEC. Amb la participació al curs, s’accepten les següents condicions: http://docs.cec.cat/public/0000/0002/full-condicions.pdf