Participa a la cursa Montescatano amb l’equip de trail running del CEC!

LLOC: SERRALADA DE MARINA (Barcelonès)

ITINERARI: Serralada de la Marina, amb sortida i arribada a Montcada i Reixac.

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 3 h

DISTÀNCIA: 21,3 km

DESNIVELL: + 1200 m / – 1200 m

MAPES I INFORMACIÓ: https://www.montescatano.cat/recorreguts.html

MATERIAL NECESSARI: Motxilla/armilla, ronyonera/portabidons, calçat esportiu adequat per a l’activitat, roba esportiva còmode i transpirable (roba tècnica, teixit sintètic), accessoris d’abric (guants, buff, gorro), paravents impermeable, got/bidó per als avituallaments, gorra, ulleres de sol, manta tèrmica, GPS, xiulet de seguretat.

DESPLAÇAMENT: Cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: Zona d’atletisme de La Ferreria, Montcada i Reixac. Diumenge 30/04/2023 08:30 h.

REUNIÓ PRÈVIA: No prevista

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica del trail running això com amb la superació de desnivells pronunciats i distàncies llargues.
• Cal inscriure’s a la cursa clicant aquí.