Vols iniciar-te o perfeccionar la tècnica del trail running?

Vine a descobrir i tecnificar la disciplina atlètica de les curses de muntanya a l’Escola de Trail del CEC.

Seran entrenaments grupals, els dimarts de 19:00 a 20:30h o els dijous de 19:30 a 21:00h al CEM MUNDET, amb un tècnic/a titulat/da on es realitzaran diferents rutes per corriols i pistes de Collserola, i es treballaran aspectes com la tècnica de cursa, la tècnica d’ascens i descens, i exercicis de força, entre d’altres.

Descobrim la natura, fem esport a l’aire lliure, i aprenem a moure’ns i a orientar-nos al medi natural.

POTS VENIR A PROVAR UN ENTRENAMENT! Per fer-ho és important enviar un e-mail a escoladetrail@cec.cat

Els entrenaments comencen el 05/10/2021 i finalitzen el 21/06/2022