Presentació del llibre “Esquí de fons. Manual pràctic” de Francesc Català Alòs i Lambert Colás Torán

Presentació del llibre “Esquí de fons. Manual pràctic” de Francesc Català Alòs i Lambert Colás Torán

Aquest manual se’ns presenta com una guia d’iniciació a l’esquí de fons, amb un conjunt d’informació que abarca aspectes com el material necessari, el seu manteniment, la vestimenta i els complements. En l’apartat de la tècnica trobarem una acurada descripció de les diferents modalitats, la clàssica i la de patinador, amb instruccions, àmpliament il·lustrades amb fotografies, dels diferents moviments per exercitar-nos en aquest esport. Passant pels diferents apartats del llibre podrem progressar des de les etapes inicials de la pràctica, fins a ser a les portes de l’esquiador expert, i descobrir un esport dinàmic, complet físicament, que ens permetrà adaptar-lo a cada moment de la nostra vida.

.

Francesc Català Alòs

(Lleida, 1966) Llicenciat en Filologia Catalana i editor de professió, ha publicat sobre excursionisme i esquí de fons en diverses revistes de muntanya, com Aresta i Vèrtex, i premsa local. Pertany al Centre Excursionista de Lleida, on forma part de la Secció d’Esquí de Fons. D’aquest esport n’ha fet un estil de vida i temporada rere temporada esquia per les diverses distes dels Pirineus.

Lambert Colás Torán

(Barcelona, 1966). Tècnic d’esport d’alta muntanya i d’esquí nòrdic. Durant els anys que va treballar a Andorra, va descobrir en l’esquí de fons la manera més senzilla i genuïna de desplaçar-se sobre la neu, gaudint del lliscament, l’esport i la muntanya. Després d’uns anys de competició, la passió per la docència el porta a titular-se com a professor d’esquí de fons, professió que compagina amb la de guia de muntanya.

.

Sala d’Actes del CEC a les 19.00h