Anul·lada 1a sortida d’esquí de muntanya del grup de JOVES 2024!

REQUISITS TÈCNICS DE PARTICIPACIÓ:

• Saber esquiar amb fluïdesa i seguretat per qualsevol tipus de pista (cal saber baixar pistes negres) i pendents amb neu no tractada.
• Saber fer el viratge en paral·lel.
• Condició física suficient per superar desnivells de 950 m/dia positius sense dificultats i amb pes a l’esquena.
• Saber llegir el terreny hivernal.
• Saber utilitzar correctament el material tècnic i de seguretat (arva, pala i sonda).
• Conèixer les tècniques de rescat en allaus.

LLOC: Es triarà entre els següents quatre itineraris, uns dies abans, en funció de la meteorologia i l’estat de la neu.

ITINERARI 1 (Pic de la Dona, Pic de Bacivers i Puig d’Ombriaga): Estació d’esquí Vallter 2000 – Torrent de la Portella – Portella de Mantet – Pic de la Dona – Pic de Bacivers – Puig d’Ombriaga – Pla de la Regalíssia – Conques d’en Serradell – Estació d’esquí Vallter 2000

NIVELL: ***/Certa dificultat

TEMPS: 3h 30′

DISTÀNCIA: 6 km

DESNIVELL: + 600 m / – 600 m

MAPES I ALTRA INFORMACIÓ:

• Informació aproximada de l’itinerari: Clica aquí.

ITINERARI 2 (Pic de Bastiments): Aparcament zona Jaça de les Eugues – Pla del Carlí – Refugi d’Ulldeter CEC – Pla de la Calma – Coll de la Marrana – Els Emprius – Pic de Bastiments. Tornada pel mateix itinerari.

NIVELL: ***/Certa dificultat

TEMPS: 5h 15′

DISTÀNCIA: 9,5 km

DESNIVELL: + 900 m / – 900 m

MAPES I ALTRA INFORMACIÓ:

• Informació aproximada de l’itinerari: Clica aquí.

ITINERARI 3 (Tossa d’Alp desde la Molina): Estació d’esquí de la Molina – Àrea recreativa dels Pletissals – Torrent de Set Fonts – Pla de la Corda – La Tossa d’Alp. Tornada pel mateix itinerari.

NIVELL: ***/Certa dificultat

TEMPS: 5h 30′

DISTÀNCIA: 12 km

DESNIVELL: + 900 m / – 900 m

MAPES I ALTRA INFORMACIÓ:

• Informació aproximada de l’itinerari: Clica aquí.

ITINERARI 4 (Tossa d’Alp des de la Masella): Estació d’esquí de la Masella – Pla dels Torradors – Coll de la Mola – Pla de la Corda – Tossa d’Alp. Tornada pel mateix itinerari.

NIVELL: ***/Certa dificultat

TEMPS: 6h

DISTÀNCIA: 13 km

DESNIVELL: + 950 m / – 950 m

MAPES I ALTRA INFORMACIÓ:

• Informació aproximada de l’itinerari: Clica aquí.

MATERIAL NECESSARI:

• Material genèric: Motxilla amb sistema porta-esquís i funda impermeable, manta tèrmica, farmaciola, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), buff, gorro), guants tèrmics exteriors i guants fins interiors de dit, paravents impermeable, ulleres de sol amb filtre per a la neu, màscara de neu, crema solar i cacau de llavis, aigua abundant (mínim 1,5L), menjar (inclou menjar d’atac: barretes de cereal, fruita, fruits secs, xocolata,…), mapa de la zona, brúixola i /o GPS, frontal i piles de recanvi, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.
• Material específic: Arva, pala, sonda, piolet, grampons i casc homologat. Equipament d’esquí de muntanya en bon estat: esquís de muntanya, botes d’esquí de muntanya, bastons amb rosetes per a la neu, pells i ganivetes.

DESPLAÇAMENT: Cotxes particulars (despeses a compartir). Farem un grup de whatsapp i ens autogestionarem les sortides amb cotxe.

TROBADA: A determinar en funció de l’itinerari escollit.

REUNIÓ PRÈVIA: 25/01/2024 a les 20.00 (assistència obligatòria)

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’esquí de muntanya, així com amb la utilització del material tècnic i de seguretat.
• La inscripció a l’activitat implica acceptar i complir amb els requisits tècnics de participació.
• Cursos recomanats de l’Escola de Muntanya del CEC: Clica aquí, aquí (I) i aquí (II).
• El material tècnic i de seguretat (arva, pala, sonda, piolet, grampons i casc homologat) es pot llogar al CEC amb antelació.