Anul·lada Circular Bastiments i Pic de l’infern – JOVES PLUS (35 – 45 anys)

REQUISITS TÈCNICS DE PARTICIPACIÓ:

• Condició física suficient per superar desnivells considerables sense dificultats i amb pes a l’esquena.
• Saber utilitzar correctament el material tècnic (raquetes de neu, grampons i piolet) i de seguretat (arva, pala i sonda).
• Conèixer les tècniques de rescat en allaus.
• Saber llegir croquis i ressenyes.

LLOC: Ulldeter

ITINERARI: Refugi Ulldeter, Coll de la Marrana, Bastiments, Freser, pic de l’Infern, cabana Tirapits, Coll de la Marrana, refugi Ulldeter

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 7 hores

DISTÀNCIA: 13 km

DESNIVELL: + 1100 m / – 1100 m

MAPES I INFORMACIÓ: Mapa Alpina Puigmal, Vall de Nuria, Ulldeter

• Informació aproximada de l’itinerari: Clica aquí.

MATERIAL NECESSARI:

• Material genèric: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya de canya alta impermeables, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric ((3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants transpirables i tèrmics de dit, buff, gorro), paravents impermeable, gorra o barret, màscara de neu i ulleres de sol amb filtre 3 o 4, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar pel dia (inclou menjar d’atac: fruita, fruita seca, barretes de cereal, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 1,5L), mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les deixalles, mitjons de recanvi, mòbil carregat.
• Material específic (raquetes de neu): Raquetes de neu en bon estat, bastons amb rosetes per la neu, grampons, piolet, equipament de rescat (arva, pala i sonda).

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: 09:00 Parking de l’estacio de Vallter 2000 a l’inici del cami al refugi d’Ulldeter()

REUNIÓ PRÈVIA: No n’hi ha. Es creara un grup de whatsapp

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’excursionisme per entorns d’alta muntanya hivernal, així com amb la superació de desnivells pronunciats i/o continuats superiors als + 1.100 m/dia i distàncies superiors als 13 km/dia, i amb pes a l’esquena.
• En cas de necessitar formació, consulta els cursos de l’Escola de Muntanya clicant aquí.