Anul·lada Estada d’esquí de muntanya a la Vall d’Aran

LLOC: Vall d’Aran

PROGRAMA D’ACTIVITATS:

2 de Gener:

ITINERARI: Pla de Beret – Refugi de Montgarri

NIVELL: **/Fàcil

TEMPS: 1h 45′

DISTÀNCIA: 6 km

DESNIVELL: + 20 m/ – 200 m

3 de Gener:

ITINERARI: Refugi de Montgarri – Pont, Cabana i Portilló de Marimanya – Pla de Beret

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 6h 30′

DISTÀNCIA: 14 km

DESNIVELL: + 1000 m/ – 700 m

4 de Gener: El dia 4 farem una ascensió per la zona en funció de les condicions meteorològiques i de neu.

Els desnivells podem ser d’uns 1000 metres, i caldrà dominar l’ús del piolet i els grampons.

5 de Gener: Tornada després d’esmorzar.

MAPES I INFORMACIÓ: Vall d’Aran – Montgarri (ed. Alpina)

MATERIAL NECESSARI:

• Material genèric: Mascareta homologada i gel hidroalcohòlic. Motxilla, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric i impermeable (roba tèrmica (3 capes), buff, gorro), guants transpirables i tèrmics de dit, mitjons de recanvi, farmaciola, manta tèrmica, frontal i piles, menjar i aigua, crema solar i cacau de llavis, ulleres de sol filtre 3 o 4, mapa, brúixola i/o GPS. Pel refugi és necessari portar llençol i sabates.
• Material específic: Equipament d’esquí de muntanya en bon estat: esquís de muntanya, botes d’esquí de muntanya, bastons, pells i ganivetes. Casc, arva, pala, sonda, piolet i grampons.

DESPLAÇAMENT: Cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: A determinar()

ALLOTJAMENT: Dia 2 Refugi de Montgarri. Dies 3 i 4 Hotel Condes de Pallars (Rialp) – Mitja pensió (sopar – dormir – esmorzar)

REUNIÓ PRÈVIA: Dia 30/12 a les 19.00 h al CEC

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar familiartizat/da amb la pràctica fisicoesportiva de l’esquí de muntanya, així com amb la utilització del material esportiu i de seguretat.
• Consulta els cursos disponibles de l’Escola de Muntanya del CEC per aprendre o perfeccionar la tècnica de l’esquí de muntanya. Clica aquí.
• Important! Cal portar mascareta homologada i gel hidroalcohòlic per poder participar a l’activitat, així com mantenir la distància mínima de seguretat. En cas que no sigui possible mantenir la distància de seguretat i sempre que no comporti un risc per a la salut, caldrà fer ús de la mascareta.

Consulteu els protocols del CEC a: https://cec.cat/wp-content/uploads/Protocol_Activitats-Medi-Natural_CEC_11_20.pdf