Pic de Costabona de 2.465 m des de Setcases

LLOC: Ripollès

ITINERARI: Sortirem de Setcases i desprès de seguir un tram curt per la carretera que va a Valter, a ma dreta trobarem l’inici del Camí dels Carboners, que seguirem torrent amunt, fins al refugi de Sant Jaume. Seguirem per la Serra de la Balmeta, fins al Coll de Pal. Tot seguit en forta pujada arribarem al Pic de Costabona (2645m). La tornada la farem baixant per la Solaneta, les Roques del Mercer, fins a trobar el camí dels Bandolers o Contrabandistes, que seguirem fins a trobar el torrent de Vall-llobre, que seguirem fins l’arribada a Setcases.

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 8-9 hores

DISTÀNCIA: 18 km

DESNIVELL: + 1197 m / – 1197 m

MAPES I INFORMACIÓ: Costabona-Alta Vall del Ter (Alpina 25) Escala: 1:25:000

MATERIAL NECESSARI: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants, buff, gorro), paravents impermeable, gorra o barret, ulleres de sol amb filtre 3 o 4, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar suficient pel dia (inclou menjar d’atac: barretes de cereal, fruita, fruits secs, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 1,5L), bastons, mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: A Setcases al Pàrquing gran que hi ha al municipi a tocar de la carretera. A les 8:30 h esmorzats.

REUNIÓ PRÈVIA: No n’hi haurà.

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’excursionisme estival per entorns d’alta muntanya, així com amb la superació de desnivells pronunciats i/o continuats superiors als + 1.200 m i distàncies properes als 18 km, i amb pes a l’esquena.