OPCIÓ FURGO – Cloenda del microcicle d’skimo i alpinisme 2025

REQUISITS TÈCNICS DE PARTICIPACIÓ (ESQUÍ DE MUNTANYA):

• Condició física suficient per superar desnivells considerables sense dificultats i amb pes a l'esquena.
• Saber esquiar amb fluïdesa i seguretat per qualsevol tipus de pista (cal saber baixar pistes negres) i pendents amb neu no tractada.
• Saber fer el viratge en paral·lel.
• Saber llegir el terreny hivernal.
• Saber utilitzar correctament i amb autonomia el material tècnic de progressió i de seguretat (arva, pala i sonda).
• Conèixer les tècniques de rescat en allaus.
• Saber llegir croquis i ressenyes.
• En cas de necessitar formació, consulta els cursos de l'Escola de Muntanya clicant aquí.

REQUISITS TÈCNICS DE PARTICIPACIÓ (ALPINISME):

• Condició física suficient per superar desnivells considerables sense dificultats i amb pes a l'esquena.
• Saber fer els nusos bàsics.
• Saber progressar en cordada i terreny hivernal.
• Saber col·locar les cintes i fisurers correctament.
• Saber "xapar" la corda correctament.
• Saber muntar i desmuntar una reunió.
• Saber assegurar amb seguretat.
• Saber abandonar un corredor amb seguretat.
• Saber llegir el terreny hivernal.
• Saber utilitzar correctament i amb autonomia el material tècnic de progressió i de seguretat (arva, pala i sonda).
• Conèixer les tècniques de rescat en allaus.
• Saber llegir croquis i ressenyes.
• En cas de necessitar formació, consulta els cursos de l'Escola de Muntanya clicant aquí.

LLOC: Panticosa

NIVELL: *****/Cal experiència específica

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: Divendres 25 al vespre al refugi Casa de Piedra.

ALLOTJAMENT: Casa de Piedra – Mitja pensió (sopar – dormir – esmorzar)

REUNIÓ PRÈVIA: Es farà un grup de Whatsapp.

NOTA:

• El format de la sortida és auto-organitzat. De manera que des de l'organització es gestiona únicament l'allotjament i es promou la trobada, però cadascú s'organitza l'activitat del nivell que vulgui, d'acord amb els seus coneixements i experiència. En aquest sentit, és absolutament obligatori tenir els coneixements adequats i l'experiència suficient per fer l'activitat amb total independència i autonomia. Aquest tipus de sortides no són per aprendre'n. En cas de necessitar formació, pots consultar els cursos de l'Escola de Muntanya del CEC.
• Si es té previst fer alguna activitat al medi natural, cal prendre les precaucions adients abans d’iniciar a fer-la (conèixer el butlletí meteorològic, haver preparat l’activitat, portar un mapa de la zona,…). A més a més, cal portar el material tècnic i de seguretat necessari en funció de l’activitat a realitzar (roba tècnica i d'abric, calçat adient, farmaciola, manta tèrmica,…) i saber-lo utilitzar amb independència i autonomia.
• Tenint en compte que les activitats esportives que es puguin dur a terme durant el cap de setmana no han passat pel procés de validació tècnica de l'entitat, els participants exoneren de qualsevol responsabilitat a l'entitat i als coordinadors de les activitats, fent-se ells mateixos els únics responsables.
• El fet de participar a la trobada implica l'acceptació d'aquestes condicions i complir amb els requisits tècnics de participació.