Esquí de fons a Tuixent – La Vansa – 1a sortida desembre 2024

LLOC: Pistes d’esquí nòrdic de Tuixent – La Vansa

ITINERARI: Les pistes senyalitzades de l’estació d’esquí.

NIVELL: En funció de l’habilitat física i el recorregut escollit.

TEMPS: El temps d’activitat serà variable en funció de la voluntat de cadascú. 3-5 h aproximadament.

DISTÀNCIA: Cadascú al seu ritme pot esquiar en diferents pistes de diferents nivells de dificultat. Fins a 25 km de recorregut.

DESNIVELL: Depèn de la pista, pot ser nivell 0 o un desnivell de + 450 m com a molt.

MATERIAL NECESSARI:

• Material genèric: Motxilla petita o ronyonera, farmaciola, manta tèrmica, malles d’esquí nòrdic o pantalons còmodes per l’activitat, guants tèrmics i transpirables de dit, mitjons de recanvi, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric i impermeable (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), buff, gorro), paravents impermeable, ulleres de sol amb filtre 3 o 4, cacau de llavis, crema solar, menjar (dinar, inclou menjar d’atac: fruita, fruits secs, barretes de cereal, xocolata,…) i aigua abundant (mínim 1,5L), frontal i piles, xiulet de seguretat, bosses per recolir les deixalles, mòbil carregat.
• Material específic: Material d’esquí nòrdic i esquí alpí en bon estat: esquis, pals, botes i casc. El material específic d’esquí nòrdic i esquí alpí es pot llogar directament a l’estació, en el cas que calgui.

DESPLAÇAMENT: amb autocar

TROBADA: Meridiana. General Optica. 6.30 h (Sortida amb grup de Raquetes)

REUNIÓ PRÈVIA: No hi ha reunió