Caminant amb Coia Valls per Montserrat

LLOC: Monestir de Montserrat

ITINERARI: Monestir de Santa Cecília – Camí dels Degotalls – Mirador dels Apòstols – Via Crucis – Mirador Fra Garí – Creu de Sant Miquel – Ermita de Sant Miquel – Creu Nova dels Escolans – Monestir de Montserrat – Font dels Degotalls – Cova Degotalls – Santa Cecília.

NIVELL: ***/Certa dificultat

TEMPS: 7/8 h (amb parades)

DISTÀNCIA: 13 km

DESNIVELL: + 590 m / – 590 m

MAPES I INFORMACIÓ:

MATERIAL NECESSARI: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants, buff, gorro), paravents impermeable, gorra o barret, ulleres de sol, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar suficient pel dia (inclou menjar d’atac: fruita, barretes de cereal, fruits secs, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 1,5L), bastons, mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: 8.30 h A l’aparcament del Monestir de Santa Cecília (ja esmorzats).

REUNIÓ PRÈVIA: No prevista

NOTA:

• Cal portar dinar de motxilla.
• Cal dur frontal ja que el dia és curt.
• Lectura del llibre de Coia Valls, “Les torres del cel” editorial Rosa dels Vents