El Pont de l’Afrau dels Cortalets

LLOC: Berguedà

ITINERARI: Aparcament de la Dou del Bastareny, El Monnell, Sant Romà d’Oreis, Torrent de la Muga, Pont de l’Afrau, Torrent de la Muga, Aparcament

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 7:30 h

DISTÀNCIA: 13,5 km

DESNIVELL: + 1.000 m / – 1.000 m

MATERIAL NECESSARI: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants, buff, gorro), paravents impermeable, gorra o barret, ulleres de sol, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar suficient pel dia (inclou menjar d’atac: fruita, barretes de cereal, fruits secs, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 1,5L), bastons, mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: Aparcament de la Dou del Bastareny, a les 9:00, ja esmorzats i preparats per caminar.

REUNIÓ PRÈVIA: No n’hi ha.

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’excursionisme, així com amb la superació de desnivells pronunciats i/o continuats propers als + 1.000 m/dia i distàncies properes als 14 km/dia, i amb pes a l’esquena.
• Al fer la inscripció s’accepten les condicions de participació i els riscos inherents a l’activitat al medi natural.