Estany de Siscar i de Pédourrés per les valls de Siscar i d’Arques

LLOC: Arieja (França)

ITINERARI: L’Ospitalet,Refugi de la Vesina, Estany de Siscar, Portella de Siscar,Estany de Pédourrés,Jaça de Bronhic, Jaça de Pusola, L’Ospitalet

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 6:30h + parades

DISTÀNCIA: 13,50 km

DESNIVELL: + 1030 m / – 1030 m

MAPES I INFORMACIÓ: Ed.Alpina Cerdanya

MATERIAL NECESSARI: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants, buff, gorro), paravents impermeable, gorra o barret, ulleres de sol amb filtre 3 o 4, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar suficient pel dia (inclou menjar d’atac: barretes de cereal, fruita, fruits secs, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 1,5L), bastons, mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: 9h. a l’Ospitalet , aparcament situa a l’inici del poble passat el pont de Santa Suzanne(aprox.km.98 de la N-20)

REUNIÓ PRÈVIA: No hi haurà reunió prèvia. Farem grup de whatsapp

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’excursionisme estival per entorns d’alta muntanya, així com amb la superació de desnivells proncuniats i/o continuats superiors als +1.100 m/dia i distàncies superiors als 14 km/dia, i amb pes a l’esquena.