Massís de les Gavarres ( Girona )

LLOC: Gironès

ITINERARI: Monestir de Sant Daniel ( Girona ), Castell de Sant Miquel, Puig Estela, Coll de Trobada, Santuari dels Àngels, Coll de Trobada, Monestir de Sant Daniel.

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 8 hores

DISTÀNCIA: 20 km

DESNIVELL: + 700 m / – 700 m

MATERIAL NECESSARI: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants, buff, gorro), paravents impermeable, gorra o barret, ulleres de sol, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar suficient pel dia (inclou dinar i menjar d’atac: fruita, barretes de cereal, fruits secs, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 1,5L), bastons, mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: A Girona, al Monestir de Sant Daniel, al barri de Sant Daniel, al carrer de les Monges nº 2. A les 8h 45m, esmorzats. (Es crearà un grup de Whatsapp per gestionar els cotxes).

REUNIÓ PRÈVIA: No n’hi ha

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’excursionisme, així com amb la superació de desnivells pronunciats i/o continuats superiors als +700 m/dia, i amb pes a l’esquena.
• És imprescindible portar frontal i piles de recanvi. En aquesta època de l’any tenim menys hores de llum. Els vocals es reserven la decisió d’escurçar el recorregut en el cas de que les condicions meteorològiques o les dels participants així ho aconsellés.