Una ruta de llegenda, T’HO PERDRÀS?

LLOC: Alt Empordà

ITINERARI: Sant Llorenç de la Muga, Pont Vell, Camí de la Muntanya, Torre dels Moros (Guaita medieval), Pla de la Torre, Coll de la Salut, Santuari de la Mare de Déu de la Salut, Hostatgeria de la Salut, Camí de Santa Magdalena, Ermita de Santa Magdalena, Castell de Sant Llorenç, Recinte emmurallat, Portal de Dalt, Riu Muga.

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 7h

DISTÀNCIA: 19 km

DESNIVELL: + 800 m / – 800 m

MAPES I INFORMACIÓ:

• Informació aproximada de l'itinerari: Clica aquí.

MATERIAL NECESSARI: Motxilla i funda impermeable, farmaciola, manta tèrmica, botes de muntanya, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), guants, tubular, gorro), trencavents impermeable, gorra o barret, ulleres de sol, crema solar i cacau de llavis, frontal i piles de recanvi, menjar suficient pel dia (inclou menjar d'atac: fruita, barretes de cereal, fruits secs, xocolata, galetes,…), aigua abundant (mínim 2L), bastons, mapa de la zona, brúixola i/o GPS, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: 7:15h a concretar

REUNIÓ PRÈVIA: No n'hi haurà

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l'excursionisme, així com amb la superació de distàncies properes als 20 Km/dia, i amb pes a l'esquena.
• Al fer la inscripció s'accepten els riscos inherents a l'activitat al medi natural.