Posa't en forma amb la marxa nòrdica

CATEGORIA: Marxa nòrdica

Cicle de sortides regulars d'entrenament, d'entre 7 i 10 km i un desnivell de 100 - 200 m. Les sortides tindran una durada d'una o dues hores i tenen com a objectiu mantenir i millorar la condició física dels participants.

DIRIGIT A: sèniors i veterans

CALENDARI: una sortida setmanal, de setembre a juliol

RESPONSABLE: Maite Pont