Grup de Muntanya 4 Columnes jovent
Una porta d’entrada al món de la formació de muntanya per al jovent!
Organitzat per guies de muntanya del CEC.
Aprendrem a moure’ns pel medi natural amb seguretat, no t’ho perdis!
CALENDARI: 1 proposta al mes.
DIRIGIT A: joves dels 13 als 17 anys (grup de 6 participants màxim).
OBJECTIUS: Descoberta i formació bàsica en alguns esports de muntanya.
L’objectiu d’aquesta experiència dividida en 3 grans blocs és aprendre i gaudir realitzant una via ferrada, un dia d’escalada a roca i un barranc.
Ho farem a través de les formacions impartides per tècnics especialitzats i el format combinarà:
- Una sessió de 1-2h introductoria teòrico – pràctica ONLINE el divendres previ
- Una sortida d’un dia el dissabte o el diumenge on es posaran en pràctica les maniobres que s’haurà après a la sessió teòrico-pràctica anterior.
Aquest format permet donar les eines necessàries per iniciar-se a realitzar amb seguretat les diferents disciplines que es veuràn al llarg dels 3 mesos: vies ferrades, escalada i barrancs.
El format és un divendres (online) + un dissabte o un diumenge (presencial) cada mes destinat a una de les 3 activitats:
– Via ferrada: 12/10/2024
– Barranc: 10/11/2024
– Sortida entre cordes: 01/12/2024
– Raquetes de neu: 25/01/2025
– Via ferrada: 22/02/2025
– Ascensió a un cim: 15/03/2025
IMPORTANT: el divendres previ a la tarda, amb un format teórico – pràctic ONLINE i el dissabte/diumenge amb un format presencial de tot el dia on es realitzarà l’activitat.
PROPERES SORTIDES
SORTIDA D’ENTRE CORDES (Maniobres bàsiques)
Calendari: 1 de desembre.
Ubicació: A la Soleia
Punt de trobada: Sant Martí de Centelles (accessible amb transport públic)
Material necessari cedit pel CEC: Arnes, casc, caps d’ancoratge, cordes, assegurador, moscatons, cintes.
Material individual a portar: peus de gat (opcional) , magnesi, motxilla petita amb esmorzar, dinar i aigua.
Guia: Adrià
Informació de la sortida:
Encara no us heu iniciat en els maneig de cordes? O ja us heu iniciat però voleu aprendre més coses? Us proposem iniciar-vos a formar-vos per aprendre tot el necessari per desprès poder tenir els coneixements bàsics de nusos i algunes maniobres necessàries en esports com els barrancs, vies ferrades, escalada… de manera segura a la muntanya.
Podreu aprendre amb un taller – monogràfic online les principals tècniques necessàries i realitzar un dia a la natura per posar-ho en pràctica.
SORTIDA DE RAQUETES DE NEU
Taller bàsic de nivologia i de progressió amb raquetes de neu. Intent d’ascensió a un cim del pirineu oriental.
Bastiments des de Vallter o Balandrau des de Tregurà (en funció de les condicions).
Calendari: 25 de gener.
Ubicació: Estació d’esquí Vallter2000 o poble de Tregurà
Material necessari cedit pel CEC: raquetes.
Material individual a portar: bastons de trekking, bota de muntanya de canya alta impermeable, roba d’abric (3 capes: samarreta tèrmica, polar i softshell), accessoris d’abric (gorro, tubular, guants transpirables i tèrmics de dit, i mitjons de recanvi), impermeable, crema solar i cacau, menjar, aigua i motxilla on hi capigui tot.
Guia: Adrià.
SORTIDA DE VIES FERRADA
Taller de rescat en via ferrada i progressió en via ferrata de dificultat moderada.
Via ferrada venes dels rojalons K4
Calendari: 22 de febrer.
Ubicació: Montblanc.
Material necessari cedit pel CEC: arnes, dissipadors, caps d’ancoratge, corda, material de ràppel i de rescat.
Material individual a portar: guants (si es necessita), roba d’abric (3 capes: samarreta tèrmica, polar i softshell), impermeable, frontal, menjar, aigua i motxilla on posar-ho tot.
Guia: Adrià.
SORTIDA D’ASCENSIÓ A UN CIM
Taller de preparació de ruta i orientació i ascensió al Pedraforca Inferior per la Gran Diagonal.
Ascensió al Pollegó Inferior del Pedraforca per la Gran Diagonal i descens per les Costes d’en Dou.
Calendari: 15 de març.
Ubicació: Saldes.
Material necessari cedit pel CEC: arnes d’emergència i corda.
Material individual a portar:bastons de trekking (si es necessita), roba d’abruc (3 capes: samarreta tèrmica, polar i softshell), impermeable, menjar, aigua i motxilla on posar-ho tot.
Guia: Adrià.
SORTIDES ANTERIORS
SORTIDA DE VIES FERRADES
Calendari: 12 d’octubre.
Ubicació: Via ferrada de la Roca de la Creu
Punt de trobada: Ribes de Freser (accessible amb transport públic)
Material necessari cedit pel CEC: arnes – dissipadors – caps d’ancoratge – casc
Material individual a portar: guants (si es necessita) – motxilla petita amb aigua, menjar per picar, esmorzar i dinar.
Guia: Adrià.
Informació de la sortida:
Us proposem iniciar-vos a formar-vos en aquest esport a mans de professionals que us indicaran les eines i recursos que cal tenir per poder gaudir d’aquesta experiència a la muntanya.
L’activitat consisteix en un monogràfic ONLINE per a joves per tal de conèixer com progressar amb seguretat en aquest terreny i un dia d’aventura PRESENCIAL on es farà una via ferrada atrevida i molt completa.
SORTIDA DE BARRANCS
Calendari: 10 de novembre.
Ubicació: Barranc sec del Torrent de la Font Calenta
Punt de trobada: Centelles (accessible amb transport públic)
Material necessari cedit pel CEC: casc, caps d’ancoratge, arnés de barrancs, corda de barrancs, descensor 8, mosquetons, escarpins, neoprens, “petates” petits.
Material individual a portar: calçat tancat, de canya alta, motxilla petita amb esmorzar, dinar i aigua.
Guia: Adrià
Informació de la sortida:
Voleu aprendre sobre el fascinant món dels barrancs? Us proposem iniciar-vos a formar-vos per poder realitzar barrancs d’una manera segura i sostenible amb el medi ambient. A mans d’una professional en aquest sector, amb titulació de Guia de Barrancs, podreu aprendre amb un taller – monogràfic online les principals tècniques necessàries pel descens de barrancs i realitzar un barranc (pot ser sec.)
La sessió de divendres és online.
La sessió de dissabte o diumenge es quedarà amb els joves directament al punt on es realitza l’activitat, per tant, el transport fins allà va a càrrec del o la jove.
La ubicació exacta la passarem pel grup de WhatsApp.
Tots els punts de trobada són accessibles amb transport públic.
El pagament és per domiciliació bancària i pots escollir comprar les 3 sortides o només aquella/es que desitgis (però per tenir la formació completa recomanem les 3 sortides)
● Per poder participar el o la participant ha de ser soci/a del CEC (33€/ l’any dels 14 als 17 anys, ho pots marcar al formulari i si no ets soci/a et trucarem per fer-te’n membre).
● El preu per sortida és de 84€.
DESCOMPTES
– Si realitzes la inscripció abans del 20 de gener marcant les 3 sortides tindràs un 10% de descompte: 75,6€/sortida
Inclou:
– El material necessari cedit pel CEC
– El guia especialista (divendres online i dissabte/diumenge presencial)
– Pólissa d’assegurança i RC
No inclou:
– Esmorzar, dinar de la sessió presencial
– El transport fins al punt d’inici de l’activitat.
– L’alta de soci/a del CEC del o la participant.
– El material que ha de portar el o la participant
Un cop omplert el formulari d’inscripció, entraràs a un grup de WhatsApp de difusió on aproximadament 2 setmanes abans de cada sortida, l’equip de coordinació passa la informació detallada.
Tens més dubtes?
CONTACTA’NS!
Ens podeu fer arribar els vostres dubtes i comentaris a:
