Anul·lada Trobada de Joves a Tavascan (skimo, splitboard, esquí alpí o esquí de fons)

ATENCIÓ! En cas que et vulguis allotjament només 1 nit o vinguis amb furgoneta i no vulguis dormir a l’allotjament, contacta amb l’àrea d’atenció al soci/a.

REQUISITS TÈCNICS DE PARTICIPACIÓ (ESQUÍ DE MUNTANYA):

• Condició física suficient per superar desnivells considerables sense dificultats i amb pes a l’esquena.
• Saber esquiar amb fluïdesa i seguretat per qualsevol tipus de pista (cal saber baixar pistes negres) i pendents amb neu no tractada.
• Saber fer el viratge en paral·lel.
• Saber llegir el terreny hivernal.
• Saber utilitzar correctament i amb autonomia el material tècnic i de seguretat (arva, pala i sonda).
• Conèixer les tècniques de rescat en allaus.
• Saber llegir croquis i ressenyes.

LLOC: Tavascan

ITINERARI: Coma del Forn (2680m). Refugi Pleta del Prat (Tavascan) – Pla de Meli – Estany de Mascarida – Coma del Forn – Refugi Pleta del Prat

NIVELL: ****/Cal experiència

TEMPS: 5 h

DISTÀNCIA: 4 Km

DESNIVELL: + 960 m / – 960 m

MAPES I INFORMACIÓ: Clica aquí.

MATERIAL NECESSARI:

• Material genèric: Motxilla amb sistema porta-esquís i funda impermeable, manta tèrmica, farmaciola, roba esportiva còmode i transpirable, roba i accessoris d’abric (3 capes (samarreta tèrmica, polar, softshell), buff, gorro), guants tèrmics exteriors i guants fins interiors de dit, mitjons de recanvi, paravents impermeable, ulleres de sol amb filtre per a la neu, màscara de neu, crema solar i cacau de llavis, aigua abundant (mínim 1,5L), menjar (inclou menjar d’atac: barretes de cereal, fruita, fruits secs, xocolata, galetes,…), mapa de la zona, brúixola i/o GPS, frontal i piles de recanvi, xiulet de seguretat, bosses per recollir les pròpies deixalles, mòbil carregat.

• Material específic: Arva, pala, sonda, piolet, grampons i casc homologat. Equipament d’esquí de muntanya en bon estat: esquís de muntanya, botes d’esquí de muntanya, bastons amb rosetes per a la neu, pells i ganivetes.

Material de seguretat i OBLIGATORI: Casc homologat, DVA, pala i sonda. I segons condicions: grampons i piolet.

DESPLAÇAMENT: amb cotxes particulars (despeses a compartir)

TROBADA: Refugi Pleta del Prat

ALLOTJAMENT: Refugi Pleta del Prat a Tavascan – nit de divendres règim dormir – esmorzar; dissabte mitja pensió (sopar – dormir – esmorzar)

REUNIÓ PRÈVIA: Gestió per whatsapp o per Google Meet

NOTA:

• Anem amb compte! Cal estar en bona forma física i familiaritzat/da amb la pràctica de l’esquí de muntanya, així com amb la utilització del material tècnic i de seguretat.
• La inscripció a l’activitat implica acceptar i complir amb els requisits tècnics de participació.
• Cursos recomanats de l’Escola de Muntanya del CEC: Clica aquí.
• El material tècnic i de seguretat (arva, pala, sonda, piolet, grampons i casc homologat) es pot llogar al CEC amb antelació.

ALTRES OPCIONS D’ALLOTJAMENT:

• Opció 2: de només 1 nit, dissabte en règim MP, heu de trucar o enviar email a l’àrea d’Atenció del CEC (933152311 o atencio@cec.cat).

Els preus de l’opció 2 seran els següents:

– Socis : 47,50 €

– Socis participatius: 54 €

– No Socis : 60 €

• Opció 3: fer només els àpats els 2 dies al refugi (esmorzar – dormir – esmorzar), heu de trucar o enviar email a l’àrea d’Atenció del CEC (933152311 o atencio@cec.cat).

Els preus opció 3 seran els següents:

– Socis : 40€

– Socis participatius: 45€

– No Socis : 50€